Il caldo incredibile di questi giorni, per la partenza di un’estate 2025 assurda sotto ogni punto di vista, ha fatto muovere il Ministero della Salute alla ricerca di una soluzione.
Attivo il servizio di pubblica utilità e fornito anche un vero e proprio decalogo per evitare di avere dei problemi soprattutto dal punto di vista della salute.
Il numero verde è stato attivato gratuitamente con possibilità di chiamare dal lunedì al venerdì dalle ore 9 alle 17. Gli operatori possono così fornire dei consigli utili per cercare di prevenire quelli che sono i dannosi effetti per la salute, attenzione maggiore viene, ovviamente, data alle persone fragili e cioè bambini, anziani e chi ha delle patologie pregresse.
Il 23 giugno sarà il giorno dell’attivazione del servizio di pubblica utilità 1500 che è gestito direttamente dal Ministero della salute con al fianco l’Inail per dare un contributo decisivo in questo momento fatto di caldo difficile da accettare. Nonostante questo molti devono continuare a lavorare, anche all’aperto, e per questo è bene essere informati in maniera intelligente e con degli spunti che devono essere messi in evidenza.
Andiamo dunque a scoprire più da vicino quali sono i consigli più netti e utili per riuscire a evitare di avere problemi.
Quello sul caldo è un vero e proprio decalogo con dieci consigli utili su come difendersi dal caldo. Il primo è di evitare di uscire nelle ore più calde e cioè dalle 11 alle 18, riuscendo così a evitare la pericolosa ondata di calore che colpisce tutti in questo periodo. Ore in cui si deve evitare anche di fare attività fisica.
Si deve lavorare anche per migliorare nella maniera più consona possibile l’ambiente domestico o dove si lavora, cercando di renderlo fresco e con un basso tasso d’umidità. Sfruttate la corrente o magari utilizzate qualcosa che vada a bloccare il calore all’esterno.
Rimane fondamentale anche essere assolutamente idratati e dunque bere molti liquidi. Vanno invece evitate bevande alcoliche e con caffeina. Mangiate pasti più leggeri per rendere più facile la digestione. Vestite in maniera comoda e leggera per evitare di aumentare il caldo. Ricordatevi di ventilare l’ambiente quando guidate l’auto. Aiutate le persone più fragili e ricordatevi anche di dare acqua fresca ai vostri animali domestici che anche loro patiscono sicuramente il caldo.
Se seguite queste semplici regole sicuramente avrete meno problemi legati al caldo e ve la caverete con maggiore tranquillità.
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